一日，几位新皈依不久的居士来拜访导师圣开上人，礼请师父上人与他们随缘座谈，其中一位居士问师父：

  “为什么说修行要‘定’，不要到处跑来跑去，这个‘定’做什么解释最好？”

  师父答：“‘定’就是不动的意思，比如说，到佛堂礼佛，我们心定下来，三拜就拜得下去。所谓跑来跑去，是指心，如果你的心跑来跑去，当你要礼佛三拜，第一拜才拜下去，心里就想赶快跑出去看一看，像这样心猿意马，拜佛就拜不下去。同样的道理，打坐就是要求心定，如果你心猿意马，心定不下来，打坐就坐不住了。

  定的意义有深浅的解释，因为在座都是初学的人，如果讲得太深，大家不懂，就怕了，都不敢学佛了。简单地讲，定就是不动的意思，我们起码做到不要乱跑，如果你是家庭主妇，你的心定在家里，就以家为重，不要乱跑；如果你是学生，就把心定在学业上，以学业为重；如果你做事业，就把心定在事业上；学佛的人，就把心定在一个道场，以那一个道场为重，不要乱跑。定的基本原则，就是不要心猿意马。”师父用浅白的语言，为居士们解释原本不易明白的问题，并巧妙地教他们运用在生活中，如此切实际的说法，大家都听得法喜充满，也不会因想像佛法深不可测而感到畏惧了。

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